淡奶油司康的热量

淡奶油司康的热量和减肥功效

淡奶油司康热量：2530 千卡
脂肪：232.55克
蛋白质：41.26克
碳水化合物：180.31克
钠：10626.2毫克
钙：240毫克
铁：8.65毫克
钾：567毫克

淡奶油司康热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	915千卡	366千卡
黄油	克	533千卡	888千卡
淡奶油	克	698千卡	873千卡
细砂糖	克	200千卡	400千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
盐	克	1千卡	59千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
总量	568克	淡奶油司康热量/卡路里2530千卡
热量2530千卡,相当于郑多燕减肥操422分钟消耗的热量360

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