麻辣烫冒菜好吃到没朋友的热量

麻辣烫冒菜好吃到没朋友的热量和减肥功效

麻辣烫冒菜好吃到没朋友热量：794 千卡
脂肪：28.13克
蛋白质：47.18克
碳水化合物：75.06克
钠：1830.6毫克
钙：248毫克
铁：11.94毫克
钾：974毫克

麻辣烫冒菜好吃到没朋友热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
香菇	克	35千卡	26千卡
木耳	克	18千卡	25千卡
豆皮	克	447千卡	300千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
火腿肠	克	199千卡	212千卡
总量	569克	麻辣烫冒菜好吃到没朋友热量/卡路里794千卡
热量794千卡,相当于排球99分钟消耗的热量480

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