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食物热量
肉松面包的热量和减肥功效
肉松面包
热量：
667
千卡
脂肪：
21.71克
蛋白质：
41.47克
碳水化合物：
134.02克
钠：
180.6毫克
钙：
323毫克
铁：
1.98毫克
钾：
378毫克
肉松面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
白糖
克
306
千卡
392
千卡
肉松
克
215
千卡
298
千卡
总量
332
克
肉松面包热量/卡路里
667
千卡
热量667千卡,相当于
速度滑冰
44分钟消耗的热量
900
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热量667千卡,相当于速度滑冰44分钟消耗的热量900