葡萄干柠檬牛奶鸡蛋饼的热量

葡萄干柠檬牛奶鸡蛋饼的热量和减肥功效

葡萄干柠檬牛奶鸡蛋饼热量：1327 千卡
脂肪：14.81克
蛋白质：35.87克
碳水化合物：167.32克
钠：10245.3毫克
钙：440毫克
铁：13.78毫克
钾：1376毫克

葡萄干柠檬牛奶鸡蛋饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
柠檬汁	克	4千卡	23千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
葡萄干	克	181千卡	341千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	528克	葡萄干柠檬牛奶鸡蛋饼热量/卡路里1327千卡
热量1327千卡,相当于拉筋531分钟消耗的热量150

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