肉丝什锦炒面的热量

肉丝什锦炒面的热量和减肥功效

肉丝什锦炒面热量：1619 千卡
脂肪：53.17克
蛋白质：14.45克
碳水化合物：40.75克
钠：130.7毫克
钙：69.7毫克
铁：3.03毫克
钾：918毫克

肉丝什锦炒面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1270千卡	508千卡
西红柿	克	42千卡	16千卡
青椒	克	25千卡	22千卡
土豆	克	225千卡	76千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
木耳	克	18千卡	25千卡
总量	1098克	肉丝什锦炒面热量/卡路里1619千卡
热量1619千卡,相当于乒乓球405分钟消耗的热量240

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