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食物热量
牛奶吐司面包的热量和减肥功效
牛奶吐司面包
热量:
2076
千卡
脂肪:
110.66克
蛋白质:
34.91克
碳水化合物:
192.23克
钠:
10472.1毫克
钙:
396毫克
铁:
5.73毫克
钾:
630毫克
牛奶吐司面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
903
千卡
361
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
牛奶
克
27
千卡
42
千卡
白糖
克
157
千卡
392
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
淡奶油
克
873
千卡
873
千卡
总量
537
克
牛奶吐司面包热量/卡路里
2076
千卡
热量2076千卡,相当于
干活
1384分钟消耗的热量
90
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