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食物热量
三丁包子的热量和减肥功效
三丁包子
热量:
6479
千卡
脂肪:
67.64克
蛋白质:
46.83克
碳水化合物:
105.42克
钠:
305.1毫克
钙:
334毫克
铁:
6.32毫克
钾:
652毫克
三丁包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小麦面粉
克
4128
千卡
344
千卡
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
老豆腐
克
273
千卡
81
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
米酒
克
107
千卡
85
千卡
总量
2446
克
三丁包子热量/卡路里
6479
千卡
热量6479千卡,相当于
走路
997分钟消耗的热量
390
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