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食物热量
橄榄油意式肉酱面的热量和减肥功效
橄榄油意式肉酱面
热量：
393
千卡
脂肪：
4.57克
蛋白质：
23.74克
碳水化合物：
23.54克
钠：
95毫克
钙：
48毫克
铁：
1.46毫克
钾：
637毫克
橄榄油意式肉酱面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦牛肉
克
250
千卡
125
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
意大利面
克
54
千卡
54
千卡
总量
659
克
橄榄油意式肉酱面热量/卡路里
393
千卡
热量393千卡,相当于
堵缝隙
87分钟消耗的热量
270
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热量393千卡,相当于堵缝隙87分钟消耗的热量270