葡式蜜豆蛋挞8个的热量

葡式蜜豆蛋挞8个的热量和减肥功效

葡式蜜豆蛋挞8个热量：1053 千卡
脂肪：157.84克
蛋白质：44.21克
碳水化合物：287.19克
钠：542.1毫克
钙：619毫克
铁：3.83毫克
钾：851毫克

葡式蜜豆蛋挞8个热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
牛奶	克	34千卡	42千卡
淡奶油	克	611千卡	873千卡
白砂糖	克	100千卡	400千卡
炼乳	克	49千卡	325千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
低筋粉	克	28千卡	354千卡
总量	294克	葡式蜜豆蛋挞8个热量/卡路里1053千卡
热量1053千卡,相当于郑多燕减肥操176分钟消耗的热量360

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