蛋挞的热量

蛋挞的热量和减肥功效

蛋挞热量：2445 千卡
脂肪：128.14克
蛋白质：30.21克
碳水化合物：187.79克
钠：437.1毫克
钙：351毫克
铁：3.63毫克
钾：489毫克

蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
淡奶油	克	1921千卡	873千卡
牛奶	克	67千卡	42千卡
细砂糖	克	320千卡	400千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
低筋面粉	克	53千卡	354千卡
总量	533克	蛋挞热量/卡路里2445千卡
热量2445千卡,相当于垒球489分钟消耗的热量300

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