蜂蜜柠檬果冻佐芒果酸奶的热量

蜂蜜柠檬果冻佐芒果酸奶的热量和减肥功效

蜂蜜柠檬果冻佐芒果酸奶热量：670 千卡
脂肪：6.04克
蛋白质：8.85克
碳水化合物：230.77克
钠：81.1毫克
钙：553毫克
铁：7.73毫克
钾：1222毫克

蜂蜜柠檬果冻佐芒果酸奶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
纯净水	克	3千卡	1千卡
柠檬皮	克	23千卡	47千卡
柠檬汁	克	4千卡	23千卡
薄荷叶	克	28千卡	70千卡
蜂蜜	克	241千卡	321千卡
酸奶	克	150千卡	104千卡
砂糖	克	221千卡	387千卡
总量	716克	蜂蜜柠檬果冻佐芒果酸奶热量/卡路里670千卡
热量670千卡,相当于空手道67分钟消耗的热量600

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