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食物热量
白粥加炒蛋的热量和减肥功效
白粥加炒蛋
热量:
1685
千卡
脂肪:
152.38克
蛋白质:
65.39克
碳水化合物:
82.87克
钠:
2264.2毫克
钙:
340毫克
铁:
4.06毫克
钾:
1071毫克
白粥加炒蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米
克
681
千卡
362
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
总量
518
克
白粥加炒蛋热量/卡路里
1685
千卡
热量1685千卡,相当于
念书
1149分钟消耗的热量
88
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