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食物热量
芥蓝番茄瘦肉炒面线的热量和减肥功效
芥蓝番茄瘦肉炒面线
热量：
606
千卡
脂肪：
19.47克
蛋白质：
43.46克
碳水化合物：
16.21克
钠：
456.5毫克
钙：
212毫克
铁：
6.31毫克
钾：
722毫克
芥蓝番茄瘦肉炒面线
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芥蓝
克
74
千卡
26
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
瘦肉
克
286
千卡
143
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面线
克
93
千卡
77
千卡
总量
948
克
芥蓝番茄瘦肉炒面线热量/卡路里
606
千卡
热量606千卡,相当于
拉筋
242分钟消耗的热量
150
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热量606千卡,相当于拉筋242分钟消耗的热量150