芒果班戟的热量

芒果班戟的热量和减肥功效

芒果班戟热量：739 千卡
脂肪：112.21克
蛋白质：26.36克
碳水化合物：185.12克
钠：219.9毫克
钙：215毫克
铁：3.45毫克
钾：286毫克

芒果班戟热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
纯牛奶	克	144千卡	60千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
低筋面粉	克	283千卡	354千卡
细砂糖	克	80千卡	400千卡
黄油	克	133千卡	888千卡
总量	424克	芒果班戟热量/卡路里739千卡
热量739千卡,相当于背包旅行106分钟消耗的热量420

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