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食物热量
海鲜麻辣香锅的热量和减肥功效
海鲜麻辣香锅
热量：
599
千卡
脂肪：
3.05克
蛋白质：
29.86克
碳水化合物：
43.45克
钠：
673.7毫克
钙：
120毫克
铁：
4.1毫克
钾：
558毫克
海鲜麻辣香锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼丸
克
252
千卡
84
千卡
鱿鱼
克
225
千卡
75
千卡
西葫芦
克
32
千卡
16
千卡
胡萝卜
克
37
千卡
37
千卡
洋葱
克
40
千卡
40
千卡
木耳
克
13
千卡
25
千卡
总量
1050
克
海鲜麻辣香锅热量/卡路里
599
千卡
热量599千卡,相当于
冰上掷石游戏
150分钟消耗的热量
240
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热量599千卡,相当于冰上掷石游戏150分钟消耗的热量240