原汁焗鲍的热量

原汁焗鲍的热量和减肥功效

原汁焗鲍热量：4691 千卡
脂肪：110.699999克
蛋白质：98.5克
碳水化合物：53.83克
钠：8650.5毫克
钙：479毫克
铁：36.4毫克
钾：1206毫克

原汁焗鲍热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鲍鱼	克	318千卡	84千卡
鸡爪	克	1326千卡	254千卡
鸡翅	克	953千卡	194千卡
猪皮	克	1436千卡	385千卡
西兰花	克	51千卡	28千卡
鲍鱼汁	克	139千卡	578千卡
花生酱	克	468千卡	600千卡
总量	2047克	原汁焗鲍热量/卡路里4691千卡
热量4691千卡,相当于抽烟4691分钟消耗的热量60

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