五彩缤纷芋圆红豆糖水的热量

五彩缤纷芋圆红豆糖水的热量和减肥功效

五彩缤纷芋圆红豆糖水热量：636 千卡
脂肪：48.83克
蛋白质：46.51克
碳水化合物：121.7克
钠：703.4毫克
钙：152毫克
铁：7.94毫克
钾：2270毫克

五彩缤纷芋圆红豆糖水热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
红豆	克	165千卡	329千卡
南瓜	克	59千卡	22千卡
紫薯	克	164千卡	74千卡
山药	克	135千卡	57千卡
花生	克	113千卡	567千卡
总量	799克	五彩缤纷芋圆红豆糖水热量/卡路里636千卡
热量636千卡,相当于回力球53分钟消耗的热量720

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