闪金泡芙的热量

闪金泡芙的热量和减肥功效

闪金泡芙热量：2296 千卡
脂肪：141.31克
蛋白质：28.9克
碳水化合物：241.11克
钠：188.7毫克
钙：141毫克
铁：5.28毫克
钾：684毫克

闪金泡芙热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
水	克	1千卡	1千卡
黄油	克	1066千卡	888千卡
白砂糖	克	20千卡	400千卡
低筋粉	克	276千卡	354千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
黑巧克力	克	834千卡	556千卡
总量	542克	闪金泡芙热量/卡路里2296千卡
热量2296千卡,相当于绘画510分钟消耗的热量270

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