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食物热量
零基础详细步骤铜锣烧，容易上手好的热量和减肥功效
零基础详细步骤铜锣烧，容易上手好
热量：
1512
千卡
脂肪：
14.91克
蛋白质：
30.77克
碳水化合物：
202.22克
钠：
192.6毫克
钙：
323毫克
铁：
1.98毫克
钾：
378毫克
零基础详细步骤铜锣烧，容易上手好
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
210
千卡
42
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
泡打粉
克
7
千卡
178
千卡
总量
896
克
零基础详细步骤铜锣烧，容易上手好热量/卡路里
1512
千卡
热量1512千卡,相当于
做头发
1512分钟消耗的热量
60
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热量1512千卡,相当于做头发1512分钟消耗的热量60