| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 325千卡 | 295千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 17千卡 | 42千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 31千卡 | 346千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 1千卡 | 23千卡 | ||
| 朗姆酒 | 克 | 12千卡 | 174千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 222千卡 | 888千卡 | ||
| 消化饼干 | 克 | 237千卡 | 473千卡 | ||
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | ||
| 总量 | 358克 | 黑巧克力重芝士乳酪纸杯蛋糕热量/卡路里1113千卡 | |||
 热量1113千卡,相当于看书856分钟消耗的热量78 | |||||
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