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食物热量
蔬菜卷饼的热量和减肥功效
蔬菜卷饼
热量:
2355
千卡
脂肪:
21.28克
蛋白质:
42.94克
碳水化合物:
102.47克
钠:
256.2毫克
钙:
105毫克
铁:
6.31毫克
钾:
827毫克
蔬菜卷饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
猪瘦肉
克
960
千卡
395
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
1156
克
蔬菜卷饼热量/卡路里
2355
千卡
热量2355千卡,相当于
午睡
2944分钟消耗的热量
48
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