手工紫薯面包卷的热量

手工紫薯面包卷的热量和减肥功效

手工紫薯面包卷热量：807 千卡
脂肪：133.27克
蛋白质：57.36克
碳水化合物：315.85克
钠：10785.7毫克
钙：1967毫克
铁：7.05毫克
钾：2097毫克

手工紫薯面包卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	433千卡	361千卡
低筋面粉	克	106千卡	354千卡
细砂糖	克	80千卡	400千卡
奶粉	克	29千卡	484千卡
鸡蛋	克	21千卡	143千卡
水	克	1千卡	1千卡
黄油	克	133千卡	888千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	292克	手工紫薯面包卷热量/卡路里807千卡
热量807千卡,相当于露营323分钟消耗的热量150

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