| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 1171千卡 | 366千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 90千卡 | 899千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | ||
| 核桃 | 克 | 746千卡 | 654千卡 | ||
| 杏仁 | 克 | 397千卡 | 575千卡 | ||
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | ||
| 瓜子 | 克 | 633千卡 | 615千卡 | ||
| 总量 | 1010克 | 东北大酥饼热量/卡路里4484千卡 | |||
 热量4484千卡,相当于干砌墙1495分钟消耗的热量180 | |||||
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