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食物热量
全麦蔓越莓司康的热量和减肥功效
全麦蔓越莓司康
热量:
2254
千卡
脂肪:
114.17克
蛋白质:
34.83克
碳水化合物:
252.83克
钠:
222.5毫克
钙:
353毫克
铁:
2.63毫克
钾:
288毫克
全麦蔓越莓司康
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
1083
千卡
361
千卡
全麦粉
克
452
千卡
226
千卡
牛奶
克
50
千卡
42
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
砂糖
克
116
千卡
387
千卡
蔓越莓
克
10
千卡
33
千卡
黄油
克
444
千卡
888
千卡
总量
799
克
全麦蔓越莓司康热量/卡路里
2254
千卡
热量2254千卡,相当于
潜泳
150分钟消耗的热量
900
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