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食物热量
快手鸡蛋饼的热量和减肥功效
快手鸡蛋饼
热量：
303
千卡
脂肪：
34.91克
蛋白质：
27.06克
碳水化合物：
26.06克
钠：
1132.9毫克
钙：
146毫克
铁：
3.16毫克
钾：
593毫克
快手鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
午餐肉
克
115
千卡
229
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
478
克
快手鸡蛋饼热量/卡路里
303
千卡
热量303千卡,相当于
回力球
25分钟消耗的热量
720
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热量303千卡,相当于回力球25分钟消耗的热量720