日式味噌关东煮的热量

日式味噌关东煮的热量和减肥功效

日式味噌关东煮热量：1954 千卡
脂肪：33.48克
蛋白质：91.26克
碳水化合物：107克
钠：721.1毫克
钙：1毫克
铁：1.1毫克
钾：238毫克

日式味噌关东煮热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
玉米	克	280千卡	196千卡
鸡腿菇	克	468千卡	257千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
墨鱼丸	克	297千卡	128千卡
贡丸	克	387千卡	229千卡
鱼豆腐	克	222千卡	152千卡
北极虾	克	261千卡	95千卡
总量	1252克	日式味噌关东煮热量/卡路里1954千卡
热量1954千卡,相当于听音乐1954分钟消耗的热量60

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