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食物热量
烤鱼的热量和减肥功效
烤鱼
热量：
2878
千卡
脂肪：
15.63克
蛋白质：
28.27克
碳水化合物：
157.979999克
钠：
473.2毫克
钙：
179毫克
铁：
9.51毫克
钾：
1321毫克
烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鮰鱼
克
2141
千卡
240
千卡
藕
克
234
千卡
73
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
大蒜
克
256
千卡
128
千卡
粉条
克
170
千卡
339
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
1716
克
烤鱼热量/卡路里
2878
千卡
热量2878千卡,相当于
举重
959分钟消耗的热量
180
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热量2878千卡,相当于举重959分钟消耗的热量180