烤鱼

步骤1/14

所有食材

步骤2/14

粉皮洗净浸泡

步骤3/14

鮰鱼洗净腌制

步骤4/14

所有食材洗净切块、切条

步骤5/14

锅中放油，放入青椒煸2分钟留油出锅

步骤6/14

放藕煸炒2分钟留油出锅

步骤7/14

放入洋葱煸2分钟留油出锅

步骤8/14

放入大蒜煸炒2分钟

步骤9/14

把所有煸好的蔬菜倒入锅中放少许生抽煸炒

步骤10/14

再放少许盐炒匀出锅备用

步骤11/14

锅中放油放入大葱煸

步骤12/14

再放入鮰鱼煎一下出锅

步骤13/14

烤盘底剖铺上一半煸好的蔬菜，再放上鮰鱼

步骤14/14

再铺上剩下的蔬菜，烤箱200度上下烤20分钟即可