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食物热量
滋补竹荪排骨汤的热量和减肥功效
滋补竹荪排骨汤
热量:
1155
千卡
脂肪:
25.5克
蛋白质:
54.1克
碳水化合物:
163.33克
钠:
380.9毫克
钙:
116毫克
铁:
9.78毫克
钾:
1281毫克
滋补竹荪排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
660
千卡
264
千卡
竹荪
克
73
千卡
155
千卡
红萝卜
克
55
千卡
22
千卡
山药
克
143
千卡
57
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
大枣
克
141
千卡
79
千卡
总量
1007
克
滋补竹荪排骨汤热量/卡路里
1155
千卡
热量1155千卡,相当于
深蹲
289分钟消耗的热量
240
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