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食物热量
南方蕨菜炒腊肉的热量和减肥功效
南方蕨菜炒腊肉
热量:
1824
千卡
脂肪:
168.69克
蛋白质:
29.129999克
碳水化合物:
39.09克
钠:
15813.9毫克
钙:
164毫克
铁:
13.15毫克
钾:
743毫克
南方蕨菜炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蕨菜
克
56
千卡
21
千卡
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
568
克
南方蕨菜炒腊肉热量/卡路里
1824
千卡
热量1824千卡,相当于
坐车
1824分钟消耗的热量
60
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