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食物热量
宫保豆腐的热量和减肥功效
宫保豆腐
热量：
735
千卡
脂肪：
53.45克
蛋白质：
33.52克
碳水化合物：
141.57克
钠：
704毫克
钙：
263毫克
铁：
5.46毫克
钾：
1342毫克
宫保豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生姜
克
45
千卡
80
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
花生
克
284
千卡
567
千卡
豆腐
克
243
千卡
81
千卡
总量
499
克
宫保豆腐热量/卡路里
735
千卡
热量735千卡,相当于
柔道
74分钟消耗的热量
600
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热量735千卡,相当于柔道74分钟消耗的热量600