微波炉蛋挞的热量

微波炉蛋挞的热量和减肥功效

微波炉蛋挞热量：1874 千卡
脂肪：135.94克
蛋白质：29.21克
碳水化合物：162.69克
钠：543.1毫克
钙：605毫克
铁：3.43毫克
钾：977毫克

微波炉蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛奶	克	47千卡	42千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
炼乳	克	133千卡	325千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
总量	425克	微波炉蛋挞热量/卡路里1874千卡
热量1874千卡,相当于踮脚390分钟消耗的热量288

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