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食物热量
培根虾仁蛋包饭的热量和减肥功效
培根虾仁蛋包饭
热量:
1108
千卡
脂肪:
47.88克
蛋白质:
65.68克
碳水化合物:
37.11克
钠:
2281毫克
钙:
97毫克
铁:
4.54毫克
钾:
812毫克
培根虾仁蛋包饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
培根
克
601
千卡
505
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
700
克
培根虾仁蛋包饭热量/卡路里
1108
千卡
热量1108千卡,相当于
乘双连雪橇
158分钟消耗的热量
420
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