香煎玉米饼的热量

香煎玉米饼的热量和减肥功效

香煎玉米饼热量：2207 千卡
脂肪：65.71克
蛋白质：60.77克
碳水化合物：183.52克
钠：188毫克
钙：1109毫克
铁：25.78毫克
钾：881毫克

香煎玉米饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
玉米面	克	537千卡	340千卡
白面	克	952千卡	366千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
黑芝麻	克	533千卡	517千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
总量	808克	香煎玉米饼热量/卡路里2207千卡
热量2207千卡,相当于打拳击184分钟消耗的热量720

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