| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面团 | 克 | 917千卡 | 257千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1625千卡 | 361千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 286千卡 | 392千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 448千卡 | 895千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 78千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 1060克 | 菠萝包热量/卡路里3462千卡 | |||
 热量3462千卡,相当于现代舞721分钟消耗的热量288 | |||||
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