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食物热量
红烧冬瓜的热量和减肥功效
红烧冬瓜
热量：
288
千卡
脂肪：
13.53克
蛋白质：
14.65克
碳水化合物：
147.39克
钠：
16619.66毫克
钙：
315毫克
铁：
11.51毫克
钾：
508毫克
红烧冬瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白糖
克
204
千卡
392
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
水淀粉
克
22
千卡
73
千卡
总量
144
克
红烧冬瓜热量/卡路里
288
千卡
热量288千卡,相当于
保龄球运动
96分钟消耗的热量
180
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热量288千卡,相当于保龄球运动96分钟消耗的热量180