芒果班戟的热量

芒果班戟的热量和减肥功效

芒果班戟热量：1978 千卡
脂肪：209.21克
蛋白质：32.77克
碳水化合物：67.52克
钠：499.5毫克
钙：366毫克
铁：3.58毫克
钾：512毫克

芒果班戟热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	293千卡	366千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
黄油	克	133千卡	888千卡
总量	438克	芒果班戟热量/卡路里1978千卡
热量1978千卡,相当于蹲起494分钟消耗的热量240

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