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食物热量
苹果雪梨雪耳糖水的热量和减肥功效
苹果雪梨雪耳糖水
热量：
1456
千卡
脂肪：
51.12克
蛋白质：
32.32克
碳水化合物：
221.97克
钠：
88.8毫克
钙：
339毫克
铁：
10.62毫克
钾：
2458毫克
苹果雪梨雪耳糖水
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
杏仁
克
397
千卡
575
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
905
克
苹果雪梨雪耳糖水热量/卡路里
1456
千卡
热量1456千卡,相当于
体能训练
291分钟消耗的热量
300
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热量1456千卡,相当于体能训练291分钟消耗的热量300