三鲜大杂烩的热量

三鲜大杂烩的热量和减肥功效

三鲜大杂烩热量：1453 千卡
脂肪：49.4克
蛋白质：66.52克
碳水化合物：44.24克
钠：3258.4毫克
钙：145毫克
铁：17.46毫克
钾：1411毫克

三鲜大杂烩热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
肉丸	克	401千卡	165千卡
鱼丸	克	160千卡	84千卡
香肠	克	554千卡	508千卡
江虾	克	285千卡	87千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
总量	1032克	三鲜大杂烩热量/卡路里1453千卡
热量1453千卡,相当于踮脚303分钟消耗的热量288

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