彩椒牛柳粒和大虾春卷便当的热量

彩椒牛柳粒和大虾春卷便当的热量和减肥功效

彩椒牛柳粒和大虾春卷便当热量：2760 千卡
脂肪：57.67克
蛋白质：97.29克
碳水化合物：182.65克
钠：2247.5毫克
钙：944毫克
铁：57.78毫克
钾：2066毫克

彩椒牛柳粒和大虾春卷便当热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛肉	克	426千卡	125千卡
鹌鹑蛋	克	546千卡	160千卡
土豆	克	225千卡	76千卡
大米	克	653千卡	391千卡
彩椒	克	20千卡	19千卡
培根	克	601千卡	505千卡
糙米	克	289千卡	332千卡
总量	1457克	彩椒牛柳粒和大虾春卷便当热量/卡路里2760千卡
热量2760千卡,相当于拖地板789分钟消耗的热量210

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有