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食物热量
杂蔬炒面的热量和减肥功效
杂蔬炒面
热量：
890
千卡
脂肪：
1.4克
蛋白质：
12.9克
碳水化合物：
90.04克
钠：
92.2毫克
钙：
97毫克
铁：
5.21毫克
钾：
547毫克
杂蔬炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
总量
792
克
杂蔬炒面热量/卡路里
890
千卡
热量890千卡,相当于
贴墙纸
297分钟消耗的热量
180
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热量890千卡,相当于贴墙纸297分钟消耗的热量180