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食物热量
人参滋养鸡汤的热量和减肥功效
人参滋养鸡汤
热量：
303
千卡
脂肪：
6.9克
蛋白质：
44.7克
碳水化合物：
414.2克
钠：
285.2毫克
钙：
181毫克
铁：
21.3毫克
钾：
1358毫克
人参滋养鸡汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
人参
克
52
千卡
322
千卡
茯苓
克
2
千卡
16
千卡
玉竹
克
129
千卡
322
千卡
桂圆干
克
31
千卡
313
千卡
枸杞
克
34
千卡
258
千卡
红枣
克
48
千卡
264
千卡
淮山
克
7
千卡
56
千卡
总量
120
克
人参滋养鸡汤热量/卡路里
303
千卡
热量303千卡,相当于
有氧操
65分钟消耗的热量
280
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热量303千卡,相当于有氧操65分钟消耗的热量280