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食物热量
干烧茄子的热量和减肥功效
干烧茄子
热量:
2186
千卡
脂肪:
53.23克
蛋白质:
15.37克
碳水化合物:
35.5克
钠:
128.2毫克
钙:
128毫克
铁:
3.87毫克
钾:
1037毫克
干烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
1291
克
干烧茄子热量/卡路里
2186
千卡
热量2186千卡,相当于
唱歌
1093分钟消耗的热量
120
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