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食物热量
什锦酸辣汤的热量和减肥功效
什锦酸辣汤
热量:
529
千卡
脂肪:
18.99克
蛋白质:
49.87克
碳水化合物:
18.53克
钠:
1137.2毫克
钙:
300毫克
铁:
6.75毫克
钾:
887毫克
什锦酸辣汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
总量
657
克
什锦酸辣汤热量/卡路里
529
千卡
热量529千卡,相当于
收碗
212分钟消耗的热量
150
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