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食物热量
宝宝营养粥的热量和减肥功效
宝宝营养粥
热量：
558
千卡
脂肪：
6.3克
蛋白质：
45.25克
碳水化合物：
93.25克
钠：
5440毫克
钙：
1241.7毫克
铁：
14.83毫克
钾：
2123毫克
宝宝营养粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小米
克
278
千卡
361
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
小白菜
克
48
千卡
17
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡汤
克
30
千卡
7
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
总量
1506
克
宝宝营养粥热量/卡路里
558
千卡
热量558千卡,相当于
抹水泥
186分钟消耗的热量
180
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热量558千卡,相当于抹水泥186分钟消耗的热量180