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食物热量
豌豆仁闷腊肉的热量和减肥功效
豌豆仁闷腊肉
热量:
2305
千卡
脂肪:
170.1克
蛋白质:
47.1克
碳水化合物:
106.5克
钠:
48.2毫克
钙:
175毫克
铁:
9.1毫克
钾:
1700毫克
豌豆仁闷腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
青辣椒
克
52
千卡
44
千卡
总量
570
克
豌豆仁闷腊肉热量/卡路里
2305
千卡
热量2305千卡,相当于
空中蹬腿运动
768分钟消耗的热量
180
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