蒜香面包结的热量

蒜香面包结的热量和减肥功效

蒜香面包结热量：1487 千卡
脂肪：105.06克
蛋白质：25.41克
碳水化合物：216.13克
钠：10092.2毫克
钙：365毫克
铁：3.93毫克
钾：552毫克

蒜香面包结热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	892千卡	361千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
盐	克	4千卡	59千卡
橄榄油	克	257千卡	886千卡
水	克	2千卡	1千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
总量	683克	蒜香面包结热量/卡路里1487千卡
热量1487千卡,相当于拳击124分钟消耗的热量720

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