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食物热量
虎皮青椒的热量和减肥功效
虎皮青椒
热量:
49
千卡
脂肪:
3.4克
蛋白质:
18.6克
碳水化合物:
53.3克
钠:
46559.5毫克
钙:
625毫克
铁:
28.7毫克
钾:
344毫克
虎皮青椒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
204
克
虎皮青椒热量/卡路里
49
千卡
热量49千卡,相当于
打桌球
20分钟消耗的热量
150
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