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食物热量
家常炒面的热量和减肥功效
家常炒面
热量:
1011
千卡
脂肪:
15.41克
蛋白质:
35.36克
碳水化合物:
76.62克
钠:
1119.9毫克
钙:
110.7毫克
铁:
7.55毫克
钾:
843毫克
家常炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
总量
881
克
家常炒面热量/卡路里
1011
千卡
热量1011千卡,相当于
午睡
1264分钟消耗的热量
48
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