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食物热量
卤肉饭的热量和减肥功效
卤肉饭
热量：
1410
千卡
脂肪：
62.44克
蛋白质：
27.13克
碳水化合物：
32.46克
钠：
231.1毫克
钙：
111毫克
铁：
3.53毫克
钾：
837毫克
卤肉饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1016
千卡
508
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
787
克
卤肉饭热量/卡路里
1410
千卡
热量1410千卡,相当于
铺床
705分钟消耗的热量
120
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热量1410千卡,相当于铺床705分钟消耗的热量120